Para proteger seus olhos, certifique-se de usar suas lentes de contato corretamente

Passar muito tempo em telefones celulares ou computadores, falta de exercícios ao ar livre e maus hábitos oculares são agora as principais causas de miopia. À medida que mais e mais pessoas optam por usar lentes de contato, as preocupações com a segurança das lentes foram naturalmente levantadas. Então, como usar lentes de contato corretamente, proteger a saúde do ministério ocular?

Hoje em dia, é difícil evitar o uso de todos os tipos de produtos eletrônicos em nossa vida diária, então se você quer realmente proteger seus olhos, você deve começar desenvolvendo bons hábitos oculares. Usar o olho por muito tempo pode causar fadiga ocular, perda de visão e outros problemas, portanto, a cada meia hora deve-se descansar por cinco minutos, fazer exercícios à distância ou oculares para aliviar a fadiga visual. Durma o suficiente, faça mais exercícios ao ar livre e coma mais vegetais que são bons para os olhos.

As lentes de contato são inerentemente seguras, mas muitas pessoas ainda sentem desconforto ao usá-las porque não seguem as instruções. Mantenha as mãos limpas antes de usar lentes de contato, use-as por no máximo 8 horas por dia e nunca as use durante a noite. No processo de uso de lentes de contato, uma vez que os sintomas de desconforto devem ser acesso oportuno ao espelho, quando necessário para o hospital oftalmológico para consultar um médico, não deixe cair casualmente com colírios.

Como o olho está sempre exposto ao ambiente externo, a carga gerada pelo uso de lentes de contato é fácil de absorver poeira, bactérias e outras impurezas. Esses poluentes se misturam com a secreção lacrimal e se depositam gradualmente na superfície da lente, o que afetará a permeabilidade ao oxigênio da lente de contato. A limpeza incompleta criará bactérias e causará ceratite. Portanto, o cuidado com as lentes é a chave para garantir a segurança e a higiene das lentes de contato. Embora seja um pouco demorado, recomendo que você use o método tradicional de esfregar os dedos para limpar suas lentes, que é mais econômico e suave.

Muitos usuários trazem problemas aos olhos devido ao uso incorreto, mas esses problemas podem ser completamente evitados. Contanto que eles entendam completamente as precauções e padronizem o uso antes do uso, eles podem garantir a segurança do uso.