A fonte da miopia pode não ser a eletrônica

Embora se acredite amplamente que a proliferação de produtos eletrônicos seja a principal causa da miopia, os resultados dos especialistas podem ter derrubado completamente a percepção. Os produtos eletrônicos são realmente ruins para os olhos, mas a verdadeira causa da miopia é o uso dos olhos por muito tempo.

A eletrônica é inevitavelmente usada por crianças e adultos na sociedade atual. Objetivamente falando, os produtos eletrônicos representam uma grande ameaça aos cuidados com a saúde da visão. Os monitores eletrônicos produzem muita luz azul e, como a tela é muito brilhante, pode facilmente causar danos maculares. Ao mesmo tempo, quando as pessoas olham para a tela, muitas vezes ignoram a passagem do tempo, usam os olhos por muito tempo sem saber, o número de piscadas diminui drasticamente, a secreção lacrimal é afetada, muitas vezes até que a linha de visão encontre a distensão dos olhos, esta é a expressão de fadiga. Controlar o tempo de uso de produtos eletrônicos é certamente de grande importância para o controle do desenvolvimento da miopia, mas para dizer a raiz da miopia, os próprios produtos eletrônicos não são os culpados, por isso não é significativo controlar cegamente os produtos eletrônicos.

A este respeito, os pais podem ter uma experiência mais prática, claramente não entram em contato com produtos eletrônicos, mas a miopia infantil ainda está se desenvolvendo rapidamente. Na verdade, isso ocorre porque caímos no mal-entendido de proteção para os olhos, o foco não está em produtos eletrônicos, mas no processo de olhar para a tela eletrônica. Por exemplo, ler e escrever por muito tempo, deitar, sentar lendo e assim por diante, esses comportamentos diários, se formados um hábito fixo, são a maior ameaça à visão.

Atualmente, a vida das pessoas está sob grande pressão, geralmente a maioria das pessoas trabalha dentro de casa, e seu tempo livre é muito em casa, você pode imaginar o quanto a falta de atividades ao ar livre. Em contato com o sol, o campo de visão não está aberto o suficiente, o que também é um dos fatores muito importantes que levam à miopia. Para saber, a luz solar é muito útil para retardar o crescimento da miopia, olhar mais para longe também ajudará o músculo ciliar.

A miopia é irreversível, a prevenção é a principal prioridade, deve-se ter em mente o "princípio 2 0,2 0,2 0", ou seja, a cada olho 2 0 minutos, veja 2 0 pés (6 metros) fora do objeto, por mais de 2 0 segundos. Xiaobian sugere que devemos desenvolver um bom hábito de usar os olhos, manter a postura sentada ereta, relaxar e descansar na hora certa.