Nunca use lentes de contato enquanto fica acordado até tarde!
Passar a noite em claro se tornou comum para as pessoas modernas, seja para fazer hora extra em tarefas urgentes, jogar online com amigos ou maratonar séries e rolar vídeos curtos. Muitas pessoas têm preguiça demais para tirar as lentes de contato quando ficam acordadas e deixá-las durante a noite; Alguns até dormem a noite toda com lentes no colo. No entanto, devo enfatizar que essa prática equivale a apostar com a saúde dos seus olhos.As lentes de contato ficam diretamente na superfície do globo ocular. Mesmo com técnicas avançadas de fabricação que aumentaram muito a permeabilidade ao oxigênio, elas ainda bloqueiam a circulação de oxigênio e prejudicam a estabilidade do filme lacrimal. Usá-las durante o dia já restringe o fornecimento de oxigênio, mas mantê-las enquanto fica acordado até tarde ou dorme corta drasticamente o fluxo de oxigênio, praticamente isolando a córnea e submetendo-a a uma severa privação de oxigênio.
Como regra geral, oito horas é quase o tempo máximo seguro para usar lentes de contato. Se você não removê-las prontamente, as córneas carentes de oxigênio vão inchar gradualmente, veias injetadas de sangue se espalham pelos olhos e sintomas leves como visão embaçada, secura, dor e inchaço surgem. Os piores casos podem deixar você incapaz de abrir os olhos ou desencadear infecções oculares graves e inflamação.
Quando ficam acordados até tarde absorvidos no entretenimento, as pessoas piscam muito menos e de forma irregular. Sem lubrificação adequada para as lágrimas, os olhos começam a ficar irritados. Além disso, as lentes de contato absorvem rapidamente a mínima umidade restante no olho, ficando secas e rígidas. As lentes rígidas esfregam fortemente contra o globo ocular e podem até grudar firmemente nele. Arrancá-las à força danifica as células epiteliais da córnea.
Mais importante ainda, ficar acordado até tarde sozinho suprime a função imunológica do corpo e enfraquece as defesas naturais dos olhos. As próprias lentes de contato abrigam facilmente bactérias, criando o terreno perfeito para germes — um risco duplo perigoso. A multiplicação e invasão bacteriana descontroladas logo levará à conjuntivite e ceratite. Mesmo que você consiga sair impune uma vez por acaso, não há garantia de que sempre terá sorte. Não leve esse risco de forma leviana, ou você pode acabar sofrendo infecções oculares dolorosas e arrependimento profundo.
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