Como posso proteger minha visão ao usar lentes de contato?

 Com a miopia se tornando gradualmente mais jovem, o estado, para atrair a atenção de todos para a proteção da visão, o dia 6 de junho será marcado como o Dia Nacional do Cuidado Ocular. O cuidado ocular diário é importante, sem falar que ao usar lentes de contato, vamos ver se você tem algum desses maus hábitos oculares ao usar óculos.

Lentes de contato por muito tempo não saem, pode ser difícil separar com o globo ocular? Usando lentes de contato por muito tempo, a córnea não consegue contato com o oxigênio do ar externo, isso afeta a função metabólica, o que não só diminui a resistência à resistência, mas também causa inflamação e infecção. Especialmente ao usar lentes de contato ao ficar acordado até tarde ou dormir, o dano é mais sério, induzindo inflamação e vermelhidão sob estimulação contínua, e por fim a lente realmente não consegue sair normalmente.

Usar lentes de contato por muito tempo causa fadiga visual, que é causada principalmente por hipóxia corneana, inchaço ocular, secura e outros sintomas que são manifestações externas da hipóxia corneana. Portanto, ao usar lentes de contato, devemos prestar atenção para evitar o uso excessivo dos olhos; se usarmos computadores ou celulares por muito tempo, é necessário descansar e relaxar a cada hora.

É preciso fazer a limpeza no prazo, preste atenção à higiene. Seja a lente, a caixa dupla ou as pinças pequenas e os dedos que tocam a lente, eles devem ser limpos e desinfetados, pois a lente tem alto teor de água, é fácil criar muitas bactérias e, se você não tomar cuidado para causar infecção, isso acabará levando à perda de visão.

Também preste atenção ao ler o ambiente ao usar lentes de contato. Muito escuro ou muito claro não é adequado para leitura; olhar para a tela do celular ou computador, o brilho é muito alto ou muito baixo causará irritação na retina. No dia a dia, devemos prestar atenção em desenvolver bons hábitos de sono, não ficar acordados até tarde, ignorar corretamente, e o mais importante é lembrar de tirar as lentes antes de ir dormir!

Uma vez que o problema de visão ocorre, é difícil se recuperar como antes. Cuidar dos olhos é um hábito de longo prazo. Espero que todos possam usar lentes de contato de forma saudável!