Você pode ficar acordado até tarde com lentes de contato?

 Hoje em dia, ficar acordado até tarde tornou-se um fenômeno muito comum, e cada vez mais pessoas empurram o sono para 12 ou até mais tarde. Muitas pessoas pensam que só tarde da noite é realmente o seu próprio tempo, ficam acordados até tarde para assistir séries de TV, escovar TikTok, escovar Weibo e assim por diante. Então, você pode usar lentes de contato enquanto fica acordado até tarde?

Na verdade autorNão recomenda muito o uso de lentes de contato para ficar acordado até tarde. Ficar acordado até tarde tem um enorme impacto no corpo, o que fará com que a chance de morte súbita aumente, o que também é muito adverso aos cuidados com a saúde ocular. Após alta carga com os olhos, os olhos parecerão secos e distensão ácida e outros sintomas. Depois de ficar acordado até tarde, você pode descobrir que há muito sangue vermelho em seus olhos. Os olhos estão cansados, secos e com coceira, que é a manifestação da congestão e inflamação da córnea. Nesse caso, o uso de lentes de contato causa danos mais sérios aos olhos.

Usar lentes de contato por muito tempo afetará a respiração da córnea até certo ponto, resultando em hipóxia da córnea e pode até causar inflamação e infecção. Quando as pessoas ficam acordadas até tarde, os olhos ficam sobrecarregados e, em seguida, o uso de lentes de contato pode agravar os danos aos olhos. Ao mesmo tempo, se você esfregar os olhos, é mais fácil causar inflamação. Se você adormecer acidentalmente e esquecer de remover a lente, isso pode causar consequências mais graves.

Em geral, recomenda-se não usar lentes de contato por mais de 8 horas.No processo de adaptação inicial, é melhor reduzir o tempo de uso adequadamente. Se ocorrer desconforto, certifique-se de parar de usar lentes de contato imediatamente e vá ao hospital para exame quando necessário.

Ficar acordado até tarde interrompe o trabalho normal e o descanso, fará com que a resistência do corpo diminua, perturbe o relógio biológico humano. Se houver necessidade de ficar acordado até tarde, certifique-se de providenciar descanso, fechar os olhos regularmente, massagear os olhos para promover o relaxamento muscular.