Dá para correr com lentes de contato?
É um bom hábito amar correr. Persistir na corrida pode melhorar a função cardiopulmonar e a resistência muscular. Mas para quem usa óculos, pode enfrentar muitos inconvenientes, como a necessidade frequente de segurar óculos, facilidade para escorregar após suar, entre outros. Lentes de contato se tornaram uma escolha ideal atualmente, mas será que elas são prejudiciais aos olhos? Os especialistas da Relcon explicaram isso.Lentes de contato podem ser usadas quando a intensidade da corrida está baixa. Comparados aos óculos de montação, as lentes de contato são ajustadas ao globo ocular, tornando o campo de visão melhor e mais nítido, facilitando a observação do ambiente ao redor e não tendo grande impacto no estado de movimento. Correr é um esporte menos intenso, mais conveniente e seguro, que pode evitar acidentes como quedas ou esbarradas devido à visão embaçada.
Quando a intensidade é alta, as lentes de contato não devem ser usadas o máximo possível. Lentes de contato ainda tendem a cair durante corridas rápidas ou exercícios intensos. Se você suar muito, suor e poeira entram nos olhos, eles também podem causar infecções bacterianas. Durante exercícios de corrida de longa distância, o teor de umidade das lentes de contato é muito reduzido devido à convecção do ar, a velocidade de secagem das lentes é mais rápida, os olhos sentirão desconforto evidente e até mesmo o tecido do epitélio corneano será danificado e causará dor. Por razões de segurança ocular, é melhor não usar lentes de contato.
Em resumo, ao correr, a sensação de corpo estranho nos olhos será mais forte do que o normal. Tenha cuidado para não esfregar os olhos com as mãos. As sugestões podem ser usadas cedo, para que os olhos se adaptem a um período de tempo; você também pode usar hidratante antes de correr para evitar olhos secos. Atualmente, existem muitas marcas de lentes de contato no mercado, e a qualidade é desigual. Precisamos ir à loja de óculos com qualificações relevantes para comprar produtos comuns. A Jilin Rierkang Contact Glasses Co., Ltd. está estabelecida desde 2009. Sua produção dobrou ano após ano, e sua participação de mercado aumentou ano após ano. Também vende seus produtos no exterior e é profundamente querida pelos consumidores.
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