
A grande maioria dos problemas inflamatórios não vem de lentes de contato de má qualidade, mas de rotinas descuidadas e preguiçosas. Enxaguar ou deixar as lentes de molho em água da torneira, água mineral, água de poço ou água do rio permite que microrganismos presentes na água se agarrem às lentes e entrem nos olhos, podendo causar ceratite por Acanthamoeba. Se você só limpar as mãos com lenços umedecidos em vez de lavá-las direito, ou tocar nas maçanetas depois de lavar as mãos, as bactérias vão se transferir para as lentes e depois para os olhos. Muitas pessoas arriscam reutilizando a solução para lentes de contato e raramente trocando as capas das lentes. As bactérias vão se acumular firmemente dentro do estojo, então até lentes limpas são recontaminadas depois de colocadas dentro.
A limpeza e os cuidados diários adequados levam apenas alguns minutos a mais, mas protegem a saúde dos seus olhos e tornam o uso das lentes muito mais confortável. Sempre lave bem as mãos antes de colocar ou tirar as lentes, prestando muita atenção à sujeira presa sob as unhas. Apenas as lentes de molho eliminam parte das bactérias. Depósitos grudados nas superfícies da lente devem ser esfregados suavemente com as pontas dos dedos; Caso contrário, sua rotina de cuidados é em grande parte ineficaz. Os estoigs para lentes exigem cuidados igualmente rigorosos: reabastecer com solução fresca todos os dias, desinfetar regularmente com água quente e substituir o estojo a cada três meses para evitar contaminação com lentes.

Se você sente vermelhidão persistente, ardência, secreção excessiva ou visão embaçada ao usar lentes, não aguente. Tire suas lentes de contato imediatamente e troque para óculos. Procure um exame oftalmológico profissional se os sintomas persistirem. Não se automedice com colírios, pois isso pode atrasar o tratamento adequado.
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